9月10日下午,WilliamHill体育特邀全国巾帼建功标兵、福建省“三八”红旗手陈萍教授,在教学楼2A108举办“插上翅膀 坚定幸福地翱翔”生命成长主题讲座,为全体2025级本科新生送上了一堂“导航式”入学金课。讲座由公司党委副书记许雪峰主持。
陈萍老师以电影台词“我命由我不由天”导入,鼓励同学们突破外界定义,通过自我追问“我是谁”“我想成为什么样的人”帮助老员工明确自我认知。她提出,大学应提早做好未来规划,装好导航,清晰定位,明确飞行方向。建议同学们通过制定计划表、提升执行力、定期总结反思等方式来达成目标。
陈萍老师强调,要飞得更稳更高更远,要锻造好双翼。生存能力是左翼,掌握事半功倍的学习方法、学会从容淡定地适应环境、建立生命成长的思维模式、学会科学有效地管理时间等可以帮助我们提高生存能力;幸福能力是右翼,同学们应学会打理身体、管理情绪、有效沟通、处理关系等提升幸福能力。
陈萍老师还结合具体案例鼓励同学们要培养正面思维,保持良好乐观的心态;学会时间管理,合理利用碎片化时间学习;重视身体健康,规律饮食,科学作息,适度锻炼;注意情绪管理,学会接纳不同的情绪,不压抑情绪;建立良好的人际关系,通过有效沟通的方式大胆表达自己。
讲座现场,陈萍老师还邀请同学们上台一同互动,学习释放压力的方式。最后,陈老师以歌曲《隐形的翅膀》收尾,鼓励老员工激活内在潜力,凭借“勇气、自律、毅力”,在大学明确方向,不断提升生存能力和幸福能力,四年航程,从此刻起飞。
本次生命成长讲座激情生动、案例丰富,引导新生们相信“相信的力量”,热爱学习,大胆尝试,努力成为对国家和社会有用的应用型经管人才,为建设中国式现代化贡献青春力量。





(新闻采编部 林璐 通讯员 叶榕欣)

